Anapolon (Oxymetholon): Wirkung, Dosierung, Kur und Nebenwirkungen
Anapolon — chemisch bekannt als Oxymetholon und international unter dem Markennamen Anadrol — ist das stärkste orale anabole Steroid, das je in der Bodybuilding-Szene verbreitet war. Innerhalb von zwei Wochen 6–8 kg Körpergewicht zulegen klingt wie ein Traum, ist mit Anadrol (Oxymetholon) aber real — und genau darin liegt auch die Gefahr. Kein anderes Steroid fordert einen derart hohen Preis von deiner Leber, deinem Blutdruck und deinem Östrogenhaushalt.
Dieser Leitfaden erklärt dir, was Anapolon genau ist, wie es im Körper wirkt, welche Dosierungen sinnvoll sind, wie du eine Kur planst, welche Nebenwirkungen du zwingend überwachen musst und wie eine saubere Post-Cycle-Therapie aussieht. Geschrieben für deutschsprachige Fitness-Anwender — vom nervösen Einsteiger, der zum ersten Mal an Anadrol denkt, bis zum erfahrenen Bodybuilder, der seine Massekur feinjustiert.
Kurze Ehrlichkeit vorweg: Anapolon ist kein Anfänger-Compound. Wenn das dein erster Zyklus wäre, lies stattdessen unseren Leitfaden zum ersten Steroid-Zyklus für Anfänger — Testosteron Enantat solo ist der richtige Einstieg, nicht Anadrol.
Was ist Anapolon (Oxymetholon)?
Anapolon ist ein synthetisches Derivat des Dihydrotestosterons (DHT) und gehört zur Klasse der 17α-alkylierten oralen anabolen Steroide. Die chemische Modifikation an der 17. Kohlenstoffposition (daher „17α-alkyl”) schützt das Molekül vor dem Abbau in der Leber und ermöglicht überhaupt erst die orale Einnahme — die gleiche Modifikation ist aber auch der Grund für die ausgeprägte Hepatotoxizität (Leberbelastung) dieser Substanz. Dieser Mechanismus ist in der klinischen Referenz „Anabolic Steroids” (StatPearls, NCBI Bookshelf) sowie im NIH-Referenzwerk LiverTox ausführlich dokumentiert.
Oxymetholon wurde 1959 von Syntex entwickelt und zunächst unter den Markennamen Anadrol-50, Anapolon und Plenastril als Medikament gegen schwere Anämien, Osteoporose und Muskelabbau eingesetzt. Bis heute wird es klinisch bei HIV-assoziiertem Wasting verwendet — die wegweisende Phase-III-Studie von Hengge et al. (AIDS, 2003) zeigte, dass 100 mg/Tag über 16 Wochen zu einem durchschnittlichen Gewichtszuwachs von 3,5 kg führten (Placebo: 1,0 kg), bei gleichzeitig messbarer Leberbelastung. In einer weiteren randomisierten Studie an Hämodialyse-Patienten (Supasyndh et al., CJASN 2013) verbesserte Oxymetholon 50 mg 2× täglich die Muskelkraft und das Muskelwachstum signifikant.
Für eine tiefere Einordnung in die AAS-Pharmakologie siehe auch Kicmans Standardreview „Pharmacology of anabolic steroids” (British Journal of Pharmacology, 2008) und William Llewellyns Standardwerk „ANABOLICS”. Auf Deutsch bietet „Anabole Steroide — Das schwarze Buch” eine vergleichbare Enzyklopädie.
| Eigenschaft | Wert |
|---|---|
| Chemischer Name | 17β-Hydroxy-2-(hydroxymethylen)-17α-methyl-5α-androstan-3-on |
| Markennamen | Anadrol-50, Anapolon, Oxydrolone, Plenastril |
| Klasse | Orales 17α-alkyliertes anaboles androgenes Steroid |
| Stammsubstanz | Dihydrotestosteron (DHT) |
| Anabol / Androgen Ratio | 320 / 45 |
| Halbwertszeit | ~8–9 Stunden |
| Nachweiszeit (Urin) | Bis zu 8 Wochen |
| Aromatisierung | Nein — aber trotzdem östrogene Aktivität (siehe unten) |
| Darreichungsform | Tabletten 25 mg / 50 mg |
Wirkung von Anapolon im Bodybuilding
Anapolon wirkt auf mehreren Wegen gleichzeitig — das erklärt, warum es so stark und so schnell Resultate liefert.
1. Androgenrezeptor-Bindung und Proteinsynthese. Wie jedes anabole Steroid bindet Oxymetholon an den Androgenrezeptor in Muskelzellen, beschleunigt die Proteinbiosynthese und erhöht die Stickstoffretention — der klassische anabole Effekt.
2. Erythropoese (rote Blutkörperchen). Anapolon war ursprünglich ein Anämie-Medikament. Es stimuliert die Erythropoetin-Produktion in den Nieren und erhöht dadurch die Anzahl roter Blutkörperchen massiv. Mehr rote Blutkörperchen = mehr Sauerstofftransport zum Muskel = härteres, längeres Training und der berüchtigte „Anadrol-Pump”.
3. Glykogen-Einlagerung und Wasserretention. Oxymetholon verstärkt die Glykogen-Speicherung im Muskel und zieht Wasser in die Muskelzelle. Das sorgt für das charakteristische „aufgeblasene” Volumen — beeindruckend auf der Waage, aber schlecht für die Definition.
4. Antikatabole Wirkung. Anapolon blockiert teilweise Glukokortikoid-Rezeptoren (Cortisol) und schützt so vor Muskelabbau bei harten, kalorienarmen Phasen oder extremem Training.
5. Psychischer Schub. Viele Anwender berichten über ein starkes Gefühl von Aggression und Trainings-Fokus in der ersten Kurhälfte — ähnlich wie bei Methandienon (Dianabol), aber intensiver.
Zeitlinie: Was passiert wann?
| Zeitpunkt | Typisch erwartbare Effekte |
|---|---|
| Tag 3–5 | Erster Kraftanstieg, leichte Wassereinlagerung, deutlich intensiverer Muskel-Pump |
| Woche 1–2 | +3–6 kg Körpergewicht (größtenteils Wasser + Glykogen), Kraft im Grundübungen +10–20 % |
| Woche 3–4 | Sichtbare Volumenzunahme, Appetit stark erhöht, ggf. erste Kopfschmerzen durch Blutdruck |
| Woche 4–6 | Maximale Gewichtszunahme erreicht (typisch +6–10 kg), Leberwerte beginnen zu steigen — spätestens jetzt absetzen |
| Nach Absetzen | 30–50 % des Wassergewichts verschwindet innerhalb von 2 Wochen; reine Muskelmasse bleibt bei sauberer PCT |
Anapolon Dosierung
Die wichtigste Regel bei Oxymetholon: mehr hilft nicht mehr. Studien und Anwenderdaten zeigen, dass die Wirkungssteigerung ab 100 mg/Tag deutlich abflacht, während die Nebenwirkungen linear weitersteigen. Die Hengge-Studie bestätigte ausdrücklich, dass 100 mg/Tag (BID) genauso effektiv war wie 150 mg/Tag, aber weniger lebertoxisch.
| Anwender-Level | Tagesdosis | Dauer | Bemerkung |
|---|---|---|---|
| Anfänger | ❌ Nicht empfohlen | — | Erster Zyklus sollte Test-only sein |
| Einsteiger in orale AAS | 25–50 mg/Tag | 4 Wochen | Test der persönlichen Verträglichkeit |
| Fortgeschritten | 50–100 mg/Tag | 4–6 Wochen | Standarddosis — bewährt in Studien und Praxis |
| Profi | 100–150 mg/Tag | Max. 4 Wochen | Erhöhtes Leberrisiko, nur mit engmaschigen Blutwerten |
Einnahme-Schema: Anapolon hat eine Halbwertszeit von ca. 8–9 Stunden (siehe Halbwertszeit von Steroiden — einfach erklärt). Die Tagesdosis sollte deshalb auf zwei Portionen aufgeteilt werden: eine morgens, eine nachmittags/vor dem Training. Auch an trainingsfreien Tagen musst du dosieren, sonst brechen die Blutspiegel ein.
Weitere Dosier-Details und Kurbeispiele findest du unter Anadrol (Anapolon) Dosierung und Zyklen.
Anapolon Kur — Beispielprotokolle
Anapolon wird niemals solo gefahren. Da Oxymetholon die körpereigene Testosteronproduktion vollständig unterdrückt, brauchst du in jedem Zyklus eine Testosteronbasis — sonst erleidest du Libidoverlust, Erektionsstörungen, Müdigkeit und Stimmungseinbrüche mitten im Zyklus. Die drei bewährten Protokolle:
Protokoll 1 — Anapolon als Kickstarter zum Test-Zyklus (Fortgeschritten)
| Woche | Testosteron Enantat | Anapolon | Leberschutz | AI |
|---|---|---|---|---|
| 1–4 | 400 mg/Woche | 50 mg/Tag | TUDCA 500 mg | Anastrozol 0,5 mg E2D |
| 5–12 | 400 mg/Woche | — | — | Anastrozol 0,5 mg E2D |
| 13–14 | — | — | — | — |
| 15–18 | PCT (Nolvadex + Clomid) |
Anapolon liefert den schnellen Start in den ersten 4 Wochen, während das langsam aufbauende Testosteron Enantat übernimmt. Klassische Kombination für Massephase.
Protokoll 2 — Klassische Masse-Kur (Fortgeschritten bis Profi)
| Woche | Testosteron Enantat | Nandrolon Decanoat | Anapolon | Leberschutz |
|---|---|---|---|---|
| 1–4 | 500 mg/Woche | 400 mg/Woche | 100 mg/Tag | TUDCA 500 mg + NAC 1200 mg |
| 5–12 | 500 mg/Woche | 400 mg/Woche | — | — |
| 13–14 | — | — | — | — |
| 15–18 | PCT + HCG |
Die legendäre Kraftsportler-Kombination. Prolaktin-Prophylaxe durch Cabergoline ist wegen Nandrolon Pflicht.
Protokoll 3 — Strength-Block (Powerlifter / Strongman)
| Woche | Testosteron Propionat | Anapolon | AI |
|---|---|---|---|
| 1–4 | 100 mg EOD | 100 mg/Tag | Aromasin 12,5 mg/Tag |
| 5–6 | 100 mg EOD | — | Aromasin 12,5 mg/Tag |
Kurzer, explosiver Block vor einem Wettkampf. Die Gewichtsklasse darf dabei nicht gesprengt werden — Anadrol eignet sich hier nur für die offenen Klassen. Komplette Kur-Pläne mit PCT und Blutwert-Zeitplan findest du unter Steroid Kur Plans.
Anapolon vs. Dianabol vs. Superdrol — Vergleich der oralen Massesteroide
Die drei oralen Masse-Kickstarter im direkten Vergleich:
| Merkmal | Anapolon (Oxymetholon) | Dianabol (Methandienon) | Superdrol (Methyldrostanolon) |
|---|---|---|---|
| Typische Dosis | 50–100 mg/Tag | 20–50 mg/Tag | 10–30 mg/Tag |
| Kurdauer | 4–6 Wochen | 4–6 Wochen | 3–4 Wochen |
| Gewichtszuwachs (4 Wo.) | 6–10 kg (viel Wasser) | 4–7 kg (mittel Wasser) | 4–6 kg (kaum Wasser) |
| Östrogen-Aktivität | Ja (SHBG-Konkurrenz + ER-Aktivität) | Ja (Aromatisierung) | Keine |
| Leberbelastung | Sehr hoch | Hoch | Extrem hoch |
| Blutdruck-Anstieg | Stark | Stark | Mittel |
| Pump & Fülle | Maximal | Hoch | Trocken, hart |
| Eignung für Cut | Nein | Nein | Ja |
Ausführliche Direktvergleiche: Anadrol vs. Dianabol — Was ist der Unterschied? und Anadrol vs. Superdrol — umfassender Vergleich.
Nebenwirkungen von AnapolonEhrlich und direkt: Anapolon hat die aggressivste Nebenwirkungsbilanz aller oralen Steroide. Wer sie nicht ernst nimmt, landet in der Klinik.
Leberbelastung (Hepatotoxizität)
Anapolon ist C17α-alkyliert. Die Leberwerte ALT und AST steigen bei 100 mg/Tag typisch auf das 3–5-fache der Normgrenze — dokumentiert sowohl in der Hengge-Studie als auch im NIH LiverTox-Eintrag. In seltenen Fällen kann es zu cholestatischem Ikterus (Gelbsucht), peliosis hepatis (Blutzysten in der Leber) oder sogar Lebertumoren kommen. Weitere Informationen zum Thema orale AAS und Leber findest du in unserem Artikel Orale Steroide ohne Leberschaden — geht das?.
Bluthochdruck und Wassereinlagerungen
Die massive Wasserretention erhöht das Blutvolumen und damit den Blutdruck. Kopfschmerzen, Schlafprobleme und „Bluthochdruck-Gesicht” (gerötete, aufgedunsene Wangen) sind typisch. Täglich Blutdruck messen ist bei Anadrol Pflicht — Werte über 150/95 mmHg bedeuten Dosis reduzieren oder absetzen.
Östrogene Effekte (ohne Aromatisierung!)
Obwohl Oxymetholon nicht aromatisiert (also nicht zu Östradiol umgewandelt wird), wirkt es paradoxerweise stark östrogen: Es bindet selbst schwach am Östrogenrezeptor und verdrängt Testosteron aus der SHBG-Bindung. Ergebnis: Gynäkomastie-Risiko, Wassereinlagerung, Libido-Schwankungen. Klassische Aromatasehemmer wie Arimidex wirken dagegen nicht — hier helfen nur SERMs wie Tamoxifen (Nolvadex) oder ein Wechsel auf Aromasin (Exemestan). Details unter Aromatasehemmer in Steroidzyklen.
Cholesterin-Verschiebung
HDL („gutes” Cholesterin) fällt um 30–50 %, LDL („schlechtes”) steigt an. Das ist kurzfristig reversibel, aber bei wiederholten Zyklen kumulativ atherogen (gefäßverkalkend).
HPTA-Shutdown
Vollständige Unterdrückung der körpereigenen Testosteronproduktion — deshalb ist die Testosteronbasis im Zyklus und die PCT danach absolut zwingend.
Weitere Effekte
Haarausfall (bei genetischer Veranlagung, siehe Haarausfall durch Steroide), Akne, erhöhte Aggressivität, Kopfschmerzen, Übelkeit. Allgemeine AAS-Nebenwirkungen: Anabole Steroid Nebenwirkungen.
Leberschutz und Blutbild-Überwachung
Ohne Leberschutz und Blutbild fährst du Anapolon nicht. Punkt.
| Supplement | Dosierung | Einnahmezeitpunkt | Zweck |
|---|---|---|---|
| TUDCA (Tauroursodesoxycholsäure) | 500–1000 mg/Tag | Morgens + abends | Gallenfluss, direkter Leberschutz |
| NAC (N-Acetyl-Cystein) | 1200 mg/Tag | Morgens | Glutathion-Vorläufer, Antioxidans |
| Mariendistel (Silymarin) | 600 mg/Tag | Zu den Mahlzeiten | Milder Zusatzschutz |
| Omega 3 (EPA/DHA) | 3–4 g/Tag | Zu den Mahlzeiten | Lipidprofil-Stabilisierung |
| CoQ10 | 200 mg/Tag | Morgens | Blutdruck, Herzschutz |
| Telmisartan (verschreibungspflichtig) | 40–80 mg/Tag | Morgens | Blutdruckkontrolle bei HTN |
Blutbild-Zeitplan (Pflicht):
| Zeitpunkt | Was prüfen? |
|---|---|
| Vor der Kur (Baseline) | Leberwerte (ALT, AST, GGT, Bilirubin), Lipidprofil, Östradiol, Testosteron, Hämatokrit, Blutdruck |
| Woche 2 | Leberwerte + Blutdruck |
| Woche 4 | Komplettes Panel wie Baseline |
| 2 Wochen nach Kurende | Leberwerte — sollten sich normalisieren |
| 4 Wochen nach PCT-Ende | Komplettes Panel, besonders Testosteron-Recovery |
Detaillierter Leitfaden: Blutbild bei Steroiden — was testen lassen.
Post-Cycle-Therapie (PCT) nach Anapolon
Da Anapolon immer mit einer Testosteronbasis gefahren wird, richtet sich die PCT nach dem verwendeten Testosteron-Ester. Standardprotokoll nach einem Test-E + Anadrol-Zyklus:
| Woche nach Kurende | Tamoxifen | Clomifen |
|---|---|---|
| Woche 3 (nach letzter Test-E-Injektion) — Beginn | 40 mg/Tag | 50 mg/Tag |
| Woche 4 | 40 mg/Tag | 50 mg/Tag |
| Woche 5 | 20 mg/Tag | 25 mg/Tag |
| Woche 6 | 20 mg/Tag | 25 mg/Tag |
Tamoxifen und Clomifen reaktivieren die HPTA-Achse. Bei längeren oder hochdosierten Zyklen empfiehlt sich zusätzlich HCG in den letzten 2 Wochen vor PCT-Start, um die Hoden wieder zu aktivieren. Umfassendere PCT-Informationen: PCT nach dem Zyklus, SERMs in der PCT und Beendeter Steroidkur — was ist danach zu tun?.
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- Anadromed 50 (Deus Medical) — 50 mg/Tablette, 100 Tabletten pro Packung, ca. 77 €
- Oxymetholon Astera Labs — 25 mg/Tablette, 100 Tabletten, ca. 124 €
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Häufig gestellte Fragen zu Anapolon
Wie schnell wirkt Anapolon?
Erste Effekte — Kraftanstieg, intensiverer Pump, leichte Wassereinlagerung — spürst du schon nach 2–3 Tagen. Voller anaboler Effekt ab Woche 2–3. Damit ist Anadrol mit Abstand der schnellst-wirkende orale Masseaufbau-Compound.
Ist Anapolon wirklich stärker als Dianabol?
Gewichtsmäßig ja — in direkten Vergleichen liefert Anadrol mehr Kilos auf der Waage als die gleiche mg-Dosis Dianabol, besonders in den ersten 2–3 Wochen. Qualitativ ist der Unterschied kleiner: Beide produzieren „nasse” Masse, Anadrol aber noch ausgeprägter. Details: Anadrol vs. Dianabol.
Muss ich Anapolon auch an trainingsfreien Tagen nehmen?
Ja, unbedingt. Mit einer Halbwertszeit von nur 8–9 Stunden würden die Blutspiegel an einem Pausentag stark einbrechen. Nimm deine Tagesdosis auf zwei Portionen verteilt — morgens und nachmittags — auch an Ruhetagen.
Wie viel kg Muskelmasse bleiben nach Anapolon-Absetzen?
Realistisch: Von +8 kg in 4 Wochen bleiben nach dem Wasserabbau und bei sauberer PCT etwa 3–5 kg reine Muskelmasse. Wer keine PCT macht, verliert fast alles — nicht nur das Wasser, sondern auch den echten Muskelaufbau. Mehr dazu: Muskelverlust nach dem Zyklus.
Kann ich Anapolon ohne Testosteron fahren?
Technisch ja, praktisch: schlechte Idee. Ohne Testosteronbasis erleidest du mitten im Zyklus totalen Testosteron-Shutdown mit Libido-Verlust, Erektionsstörungen und depressiver Stimmung. Oxymetholon-solo wird von praktisch keinem erfahrenen Anwender mehr empfohlen.
Warum wirken Arimidex und Letrozol nicht gegen Anadrol-Gynäkomastie?
Weil Oxymetholon nicht über den Aromatase-Weg östrogen wirkt, sondern direkt am Östrogenrezeptor. Aromatasehemmer blockieren nur die Umwandlung zu Östradiol — die findet bei Anadrol aber gar nicht statt. Gegen Anadrol-Gyno hilft nur Tamoxifen (Nolvadex), das den Rezeptor direkt blockiert.
Wie erkenne ich gefälschtes Anapolon?
Echte Packungen von Deus Medical und Astera Labs enthalten einen einmaligen Verifizierungscode, den du auf deusmedical.com oder asteracheck.com prüfen kannst. Visuell: saubere Tablettenprägung, gleichmäßige Farbe, intakte Blisterversiegelung, korrekte Beipackzettel-Informationen. Preise deutlich unter Marktwert sind ein Warnsignal.
Ist Anapolon in Deutschland legal?
Nein. Oxymetholon unterliegt in Deutschland dem Arzneimittelgesetz (AMG). Erwerb, Besitz und Handel ohne ärztliches Rezept sind strafbar (§ 95 AMG). Ein ärztliches Rezept ist in der Praxis nur bei klinisch seltenen Indikationen erhältlich.
Dieser Artikel dient ausschließlich zu Informationszwecken und stellt keine medizinische Beratung dar. Anabole Steroide sind in vielen Ländern verschreibungspflichtig oder illegal. In Deutschland unterliegen anabole Steroide — einschließlich Oxymetholon (Anapolon / Anadrol) — dem Arzneimittelgesetz (AMG); der Erwerb, Besitz und Handel ohne ärztliches Rezept ist strafbar und kann nach § 95 AMG mit Freiheitsstrafe geahndet werden. Oxymetholon ist zudem eines der lebertoxischsten anabolen Steroide überhaupt — bei Verdacht auf Leberschäden (Gelbfärbung der Haut oder Augen, anhaltende Oberbauchschmerzen, dunkler Urin, heller Stuhl) suche umgehend eine Notaufnahme auf. Die in diesem Artikel genannten Medikamente (Tamoxifen, Clomifen, Telmisartan) sind verschreibungspflichtig und dürfen nur unter ärztlicher Aufsicht eingenommen werden. Konsultiere vor der Anwendung leistungssteigernder Substanzen immer einen qualifizierten Arzt, Endokrinologen, Hepatologen oder Sportmediziner und lasse vor, während und nach jedem Zyklus ein vollständiges Blutbild (inkl. ALT, AST, GGT, Bilirubin, Lipidprofil, Blutdruck) erstellen. Die Autoren übernehmen keine Haftung für gesundheitliche Schäden durch unsachgemäße Anwendung.
