Beschreibung
Warum Testosteron + Deca + Dianabol als fortgeschrittener Masseaufbau?
Testosteron + Deca + Dianabol ist der „Golden-Era“-Stack – die Kombination, mit der Bodybuilder seit den 1970er-Jahren ihre größten Masseaufbau-Phasen fahren. Die Logik: Testosteron Enantat (500 mg/Woche) liefert die androgene Basis, Nandrolon Decanoat (400 mg/Woche) qualitative, dichte Muskelmasse plus Gelenkschutz, und Dianabol (30 mg/Tag in Woche 1–4) überbrückt als oraler Kickstart die 4 bis 5 Wochen, in denen die langen Ester ihren Wirkspiegel erst aufbauen. Ergebnis: 12 bis 18 kg Gesamtgewichtszunahme in 12 Wochen, davon 8 bis 12 kg bleibende fettfreie Masse.
Nandrolon ergänzt Testosteron über einen anderen Weg. Es aromatisiert nur zu rund 20 % der Rate von Testosteron, steigert die Kollagensynthese – die Sehnen und das Bindegewebe werden belastbarer – und erzeugt Masse, die Anwender als „solider“ beschreiben als reine Testosteron-Masse. Der Preis ist die Prolaktin-Erhöhung über den Progesteronrezeptor, die Cabergolin kontrolliert.
Informationen unter Deca Durabolin Wirkung, Deca Durabolin Dosierung, Dianabol (Methandienon) Wirkung und Die 7 besten Steroide für den Muskelaufbau.
Laborgetestete Originalprodukte von Deus Medical, GMP-zertifiziert – die Analysenzertifikate findest du unter COA.
Was du vor dem Kurstart erledigen musst – Checkliste
Erfahrungsvoraussetzungen
- Mindestens 2 abgeschlossene Kuren mit korrekter PCT – idealerweise Bundle 6 (Testosteron + Deca Durabolin Kur) oder Bundle 3 (Dianabol Kur Plan), damit du Nandrolon und Dianabol einzeln kennst.
- Vertrautheit mit dem 2×/Woche-Injektionsprotokoll.
- Keine erhöhten Leberwerte, kein Blutdruck über 140/90 mmHg vor der Kur.
Pflicht-Blutbild vor Kurbeginn
| Parameter | Zweck | Zielwert |
|---|---|---|
| Testosteron (gesamt + frei), LH, FSH | HPTA-Baseline für die PCT-Bewertung | Normalbereich |
| Östradiol (E2) | Basis für die Arimidex-Dosierung | 20–40 pg/ml |
| Prolaktin | Baseline vor Nandrolon und Cabergolin | Normalbereich |
| Leberwerte (ALT, AST, GGT, Bilirubin) | Basis vor der Dianabol-Phase | Normalbereich – erhöhte Werte sind eine Kontraindikation |
| Lipidprofil (HDL, LDL, TG) | Alle 3 Substanzen belasten die Lipide | HDL > 45 mg/dl |
| Hämatokrit / Hämoglobin | Testosteron + Nandrolon erhöhen die Erythropoese | Hämatokrit < 50 % |
| Blutdruck | Wasserretention in Woche 1–4 | < 130/85 mmHg |
Ernährung und Training – Kalorienüberschuss 500 bis 800 kcal/Tag, Protein 2,5 g/kg, Kohlenhydrate hoch (Dianabols Glykogen-Superladung braucht sie), Cardio 3 bis 4×/Woche à 30 Minuten für Blutdruck und Lipide, kein Alkohol in Woche 1–6, Natrium unter 2.500 mg/Tag in Woche 1–4. Mehr: Ernährung während der Steroidkur.
Enthaltene Produkte
Dieses Paket enthält 7 Produkte für die vollständige 12-Wochen-Kur inklusive Östrogen- und Prolaktinkontrolle sowie PCT (Post Cycle Therapy – die Nachbehandlung, die dein Hormonsystem nach der Kur wieder normalisiert):
| Nr. | Produkt | Menge | Funktion |
|---|---|---|---|
| 1 | Testosteron Enantat 250 mg/ml – Testomed E 250 | 3× 10 Ampullen à 1 ml (7.500 mg) | Androgene Langzeitbasis Woche 1–12 – Testosteron Enantat |
| 2 | Nandrolon Decanoat 250 mg/ml – Decamed 250 | 2× 10 Ampullen (5.000 mg) | Qualitative Masse + Gelenkschutz Woche 1–12 – Nandrolon Decanoat |
| 3 | Methandienon 10 mg – Dianamed 10 | 2× 50 Tabletten (100 Tabletten) | Oraler Kickstart Woche 1–4 – Methandienon |
| 4 | Anastrozol 1 mg – Arimimed 1 | 1× 50 Tabletten | Aromatasehemmer – Östrogenkontrolle – Arimidex |
| 5 | Cabergolin 0,5 mg – Cabermed 0.5 | 1× 20 Tabletten | Prolaktinkontrolle (Nandrolon) – Cabergolin |
| 6 | Tamoxifen 20 mg – Nolvamed 20 | 1× 50 Tabletten | PCT + Notfall-Gynäkomastie-Schutz – Tamoxifen |
| 7 | Clomifen 50 mg – Clomimed 50 | 1× 50 Tabletten | PCT – Clomifen |
Empfohlene Ergänzung: TUDCA 500 mg/Tag als Leberschutz für die Dianabol-Phase (Woche 1–4) und HCG 2.000 IE alle 3 Tage in Woche 10–12 zum Erhalt der Hodenfunktion – beides in Bundle 31 (Kur-Schutz Komplettpaket) oder einzeln unter Schutzmaßnahmen während des Steroidzyklus und HCG.
Das 3-fache Schutzprotokoll – warum jede Substanz einen anderen Schutz braucht
| Substanz | Primäres Risiko | Schutz | Warum dieser? |
|---|---|---|---|
| Dianabol (Woche 1–4) | Starke Aromatisierung → Wasserretention, Gynäkomastie; 17-alpha-Alkylierung → Leberbelastung | Arimidex 0,5 mg EOD ab Tag 1 + TUDCA 500 mg/Tag (Ergänzung) | Dianabol + Testosteron aromatisieren doppelt – ohne frühen AI steigt Östradiol in Woche 1–2 steil an. |
| Nandrolon Decanoat (Woche 1–12) | Prolaktin-Erhöhung → Libidoverlust, Erektionsprobleme („Deca Dick“), Prolaktin-Gynäkomastie | Cabergolin 0,25 mg 2×/Woche | Nandrolon aktiviert Progesteronrezeptoren → Prolaktinfreisetzung. Cabergolin als Dopamin-D2-Agonist ist der einzig wirksame Mechanismus; Nolvadex hilft hier nicht. |
| Testosteron Enantat (Woche 1–12) | Aromatisierung zu Östradiol | Arimidex 0,5 mg EOD, ab Woche 5 nach Symptomen/Blutbild anpassen | Ziel: Östradiol 20–40 pg/ml – nicht tiefer, sonst Gelenkschmerzen und Libidoverlust. |
Mehr: Aromatasehemmer in Steroidzyklen, Deca Dick – was es verursacht und wie man es verhindert, 17-alpha-Alkylierung und Lebertoxizität.
Dosierungsplan – Woche für Woche
Testosteron Enantat und Nandrolon Decanoat werden 2× pro Woche (z. B. Montag + Donnerstag) injiziert und können in derselben Spritze gemischt werden. Dianabol wird täglich auf 3 Einnahmen verteilt. 24 der 30 Testosteron-Ampullen und 19 bis 20 der 20 Deca-Ampullen werden verbraucht; 84 der 100 Dianabol-Tabletten.
| Woche | Testosteron E | Nandrolon Decanoat | Dianabol | Arimidex | Cabergolin | PCT |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1–4 | 500 mg/Wo (2× 250 mg) | 400 mg/Wo (2× 200 mg) | 30 mg/Tag (3× 10 mg) | 0,5 mg EOD ab Tag 1 | 0,25 mg 2×/Wo | – |
| 5–9 | 500 mg/Wo | 400 mg/Wo | – | 0,5 mg EOD (nach Blutbild anpassen) | 0,25 mg 2×/Wo | – |
| 10–12 | 500 mg/Wo | 400 mg/Wo | – | 0,5 mg EOD | 0,25 mg 2×/Wo | HCG 2.000 IE E3D (Ergänzung) |
| 13–14 | – (Wartezeit) | – | – | – | – | – |
| 15–16 | – | – | – | – | – | Clomid 100 mg + Nolvadex 20 mg/Tag |
| 17–18 | – | – | – | – | – | Clomid 50 mg + Nolvadex 10 mg/Tag |
Wartezeit bei Nandrolon Decanoat: Deca hat eine Halbwertszeit von rund 15 Tagen. Die PCT startet frühestens 14 bis 17 Tage nach der letzten Injektion – wer früher beginnt, verschwendet die SERMs, weil die Wirkspiegel noch zu hoch sind. Zu früh gestartete PCT ist der häufigste Grund für eine schlechte Testosteron-Erholung nach Deca-Kuren. Mehr: Halbwertszeit – eine einfache Erklärung, PCT nach dem Zyklus.
Warum HCG ab Woche 10? Bei 12 Wochen Nandrolon ist die HPTA-Suppression so tief, dass die SERMs allein oft nicht ausreichen. HCG in den letzten 3 Kurwochen stimuliert die Leydig-Zellen kontinuierlich, damit die Hoden reaktiviert sind, bevor die PCT startet.
Cabergolin-Budget: 0,25 mg 2×/Woche über 12 Wochen = 24 halbe Tabletten = 12 ganze Tabletten. Die 20 Tabletten reichen aus; die Reserve bleibt für eine Erhöhung auf 0,5 mg 2×/Woche bei erhöhtem Prolaktin in Woche 7.
Was passiert im Körper – Woche-für-Woche-Timeline
| Woche | Phase | Körperliche Veränderungen | Kraft & Leistung | Zu beachten |
|---|---|---|---|---|
| 1–2 | Dianabol-Kickstart | +3–5 kg (Wasser + Glykogen); Muskeln sofort praller, extremes Pumping | +10–15 kg bei Grundübungen ab Tag 5–7 | Blutdruck täglich messen. Natriumarm essen. TUDCA einhalten. |
| 3–4 | Kickstart-Peak | +6–9 kg; massive Volumenzunahme; Gesicht wirkt runder | Bankdrücken +20–30 kg, Kniebeuge +30–40 kg | Leberwerte in Woche 3 kontrollieren. 3–4 Liter Wasser/Tag. |
| 5–6 | Übergang Injectable-only | −2–3 kg Wasserverlust nach Absetzen von Dianabol; Körper wirkt flacher und trockener | Leichter, temporärer Kraftrückgang – stabilisiert sich in Woche 6–7 | Nicht in Panik verfallen – der „flachere“ Look ist normal. Arimidex nach Symptomen anpassen. |
| 7–9 | Test + Deca Vollwirkung | Dichte, qualitative Muskelmasse (Deca); Gewicht steigt wieder | Kraft übertrifft den Kickstart-Peak; Regeneration stark verbessert | Blutbild Woche 7: Östradiol, Prolaktin, Hämatokrit, Leber. |
| 10–12 | Finalisierung | Maximale Muskelmasse der Kur; +12–18 kg über Ausgangswert | Stärkste Trainingsleistung der gesamten Kur | HCG ab Woche 10 (falls ergänzt). PCT bereitlegen. |
| 13–14 | Wartezeit | Leichte Wasserabnahme; Wirkspiegel sinken | Kraft leicht rückläufig – normal | Mindestens 14 Tage warten. |
| 15–18 | PCT | Endogene Produktion normalisiert sich; 3–5 kg Wasserverlust | Intensität anpassen, Volumen halten | „PCT-Blues“ möglich; Stimmung erholt sich mit steigenden LH/FSH-Werten. |
Erwartbare Ergebnisse
Dieser Stack erzeugt 12 bis 18 kg Gesamtgewichtszunahme in 12 Wochen – mehr als Bundle 6 (Test + Deca) ohne Kickstart und mehr als Bundle 3 (Dianabol + Test) ohne Nandrolon. Nicht alles davon ist bleibende Muskelmasse:
| Phase | Gewichtszunahme | Zusammensetzung | Bleibend nach PCT? |
|---|---|---|---|
| Woche 1–4 (Kickstart) | +6–9 kg | 3–4 kg Wasser/Glykogen, 2–4 kg Muskel, 1 kg Fett bei Überschuss | Wasser fällt weg, Muskel bleibt |
| Woche 5–8 (Übergang + Deca-Aufbau) | −2–3 kg, dann +3–4 kg | Netto +2–4 kg qualitative fettfreie Masse | Ja |
| Woche 9–12 (Vollwirkung) | +3–5 kg | Dichte Muskelmasse (Test + Deca) | Ja – bei guter PCT und Training |
| Netto nach PCT | 8–12 kg fettfreie Masse | Der realistische, bleibende Gewinn nach Wasserverlust | – |
Kraft: +20 bis 40 kg Bankdrücken, +30 bis 50 kg Kniebeuge über die Kur. Mehr: Deca Durabolin vorher/nachher – realistische Erwartungen.
Mögliche Nebenwirkungen
Die Nebenwirkungen der 3 Substanzen addieren sich. Die 5 relevantesten:
Starke Wasserretention und Blutdruck (Woche 1–4) – Dianabol + Testosteron aromatisieren doppelt, Nandrolon kommt hinzu. Arimidex ab Tag 1, Natrium unter 2.500 mg/Tag, Cardio 3 bis 4×/Woche. Bei Blutdruck über 150/95 mmHg: Dianabol reduzieren oder absetzen. Mehr: Wassereinlagerungen durch Steroide vermeiden.
Leberbelastung (Woche 1–4) – Dianabol ist 17-alpha-alkyliert. TUDCA 500 mg/Tag, kein Alkohol, Leberwerte in Woche 3. Bei ALT/AST über dem 5-Fachen des Normalwerts: Dianabol sofort absetzen. Leberwerte normalisieren sich 4 bis 6 Wochen nach dem Absetzen.
„Deca Dick“ – Libidoverlust und erektile Dysfunktion – Nandrolon erhöht Prolaktin; ohne Cabergolin betrifft es 30 bis 50 % der Anwender und entwickelt sich schleichend bis Woche 6–8. Cabergolin 0,25 mg 2×/Woche ab Tag 1, Prolaktin-Blutbild in Woche 7. Das Testosteron:Deca-Verhältnis von 500:400 bleibt über 1:1.
Gynäkomastie – über zwei Wege: Östrogen (Dianabol, Testosteron) und Prolaktin (Nandrolon). Arimidex durchgehend, Cabergolin durchgehend, Notfall: Nolvadex 20 mg/Tag. Mehr: Gynäkomastie und Bodybuilding.
Vollständige HPTA-Suppression und Lipidverschlechterung – 12 Wochen mit 3 Substanzen erzeugen die stärkste Suppression aller Nicht-Trenbolon-Stacks. HCG ab Woche 10, vollständige PCT, Blutbild 4 Wochen nach PCT. Omega-3 4 g/Tag und Cardio für HDL/LDL. Details: Anabole Steroide – Nebenwirkungen.
Blutbild – 4 Zeitpunkte
| Zeitpunkt | Werte | Warum |
|---|---|---|
| Baseline | Vollständiges Panel (siehe Checkliste) | Referenz; Kontraindikationen ausschließen |
| Woche 3 | ALT, AST, GGT, Blutdruck | Dianabol-Peak – Leber sicher? |
| Woche 7 | Östradiol, Prolaktin, Hämatokrit, Lipide, Leberwerte | Arimidex- und Cabergolin-Dosis stimmen? Leber erholt? |
| 4 Wochen nach PCT | Testosteron, LH, FSH, Lipide, Leberwerte | HPTA erholt? |
Mehr: Blutbild für Steroid-Nutzer – Tests und Timing.
Masseaufbau-Stack-Vergleich: Welcher passt zu dir?
| Stack | Masseaufbau | Nebenwirkungen | Besonderheit | Für wen? |
|---|---|---|---|---|
| Test + Deca + Dianabol (Bundle 11) | ★★★★★ | ★★★★☆ | Golden-Era-Basis + Kickstart, keine Schlafstörungen | Max. Masse ohne Trenbolon |
| Test + Deca (Bundle 6) | ★★★★☆ | ★★★☆☆ | Ohne Orales; qualitative Masse, keine Leberbelastung | Einstieg in Nandrolon |
| Dianabol + Test (Bundle 3) | ★★★★☆ | ★★★☆☆ | Kickstart ohne Deca; einfacheres Protokoll | Erste Kur mit Oralem |
| Tren + Test + Anadrol (Bundle 19) | ★★★★★ | ★★★★★ | Weniger Wasser, mehr Schlafprobleme und psychische Belastung | Erfahrene mit Tren-Verträglichkeit |
Beitrag: Anabole Steroide – der beste Steroid-Zyklus.
Die 5 häufigsten Fehler
- Leberwerte in Woche 3 nicht kontrollieren – der gefährlichste Fehler. Übelkeit und Gelbfärbung der Haut sind Spätsymptome.
- Kein Cabergolin – „Deca Dick“ wird oft erst in Woche 6–8 bemerkt, zu spät für schnelle Korrektur. Ab Tag 1 einnehmen.
- PCT zu früh starten – nach Decanoat mindestens 14 Tage Wartezeit.
- Östrogen zu aggressiv senken – zu viel Arimidex nimmt Nandrolon den Gelenkschutz und kostet Libido und Gains. Östradiol in Woche 7 messen.
- Kaloriendefizit während der Kur – dieser Stack ist für die Bulking-Phase konzipiert; im Defizit entfaltet Dianabol nur einen Bruchteil seines Potenzials, die Leberbelastung bleibt voll.
Verwandte Kuren
Die Vorstufe ohne Orales: Bundle 6 (Testosteron + Deca Durabolin Kur). Der einfachere Kickstart ohne Nandrolon: Bundle 3 (Dianabol Kur Plan). Die nächste Stufe mit Trenbolon: Bundle 19 (Trenbolon + Testosteron + Anadrol Kur). Schutz und PCT: Bundle 31 (Kur-Schutz Komplettpaket) und Bundle 30 (PCT Kur Plan). Alle Kuren unter Steroid Kur Plans.
Häufig gestellte Fragen (FAQ)
Kann ich Dianabol 6 statt 4 Wochen nehmen?
Mit den 100 Tabletten im Paket reichen 30 mg/Tag für 4 Wochen plus 16 Tabletten Reserve. 6 Wochen sind mit 20 mg/Tag möglich (84 Tabletten) – bei gleichzeitigem Nandrolon ist die kürzere, höhere Kickstart-Phase die bessere Wahl, weil die Leber danach 8 Wochen Ruhe hat.
Warum Arimidex ab Tag 1 und nicht erst bei Symptomen?
Weil Dianabol und Testosteron gleichzeitig aromatisieren. Bei Testosteron solo reicht Arimidex bei Bedarf; mit Dianabol steigt Östradiol in Woche 1–2 so schnell, dass Wasserretention und Brustwarzen-Empfindlichkeit vorausgehen. Ab Woche 5 nach Blutbild reduzieren.
Brauche ich Cabergolin wirklich?
Ja. Nandrolon erhöht Prolaktin über 12 Wochen. Ohne Cabergolin tritt „Deca Dick“ bei 30 bis 50 % der Anwender auf – und Nolvadex oder Arimidex helfen dagegen nicht. Mehr: Cabergolin.
Kann ich NPP statt Deca verwenden?
Nandrolon Phenylpropionat hat eine Halbwertszeit von 2,7 Tagen statt 15 Tagen – kürzere Wartezeit vor der PCT, aber Injektionen alle 2 bis 3 Tage. Für ein 12-Wochen-Protokoll mit 2 Injektionen pro Woche ist Decanoat die praktischere Wahl.
Eignet sich dieser Stack als erste Kur?
Nein. 3 Substanzen, Östrogen- und Prolaktinkontrolle gleichzeitig und eine Leberphase sind nichts für den Einstieg. Erste Kur: Bundle 1 (Erste Testosteron Kur – Anfänger Plan).
Rechtlicher Hinweis
Testosteron Enantat, Nandrolon Decanoat, Methandienon, Anastrozol, Cabergolin, Tamoxifen und Clomifen sind in Deutschland verschreibungspflichtige Arzneimittel (§ 48 AMG i.V.m. AMVV); der Besitz nicht geringer Mengen anaboler Steroide zu Dopingzwecken ist nach §§ 2, 4 AntiDopG strafbar. Dieser Plan richtet sich ausschließlich an Erwachsene ab 18 Jahren, dient der Information und ersetzt keine ärztliche Beratung.
