Heutzutage sind die Vorteile und Nebenwirkungen von anabolen Steroiden gut dokumentiert.
Gibt es jedoch einen Mittelweg, durch den eine Person Steroide auf sichere Weise einnehmen kann?
Entdecken Sie, wie eine Person das Risiko von Steroiden erhöhen/verringern kann, indem sie eine Vielzahl verschiedener Faktoren kontrolliert, basierend auf unserer Erfahrung bei der Behandlung Tausender Bodybuilder mit Praktiken zur Schadensminimierung.
Von der FDA zugelassene Steroide
In den 70er Jahren, im goldenen Zeitalter, konnten Bodybuilder wie Arnold Schwarzenegger einfach einen Termin bei ihrem Arzt vereinbaren und sich Steroide zur Unterstützung ihrer Bodybuilding-Bemühungen verschreiben lassen.
Allerdings stellten wir Ärzte die Verschreibung von Medikamenten ein, als die Nebenwirkungen von Steroiden bekannt wurden.
Darüber hinaus gelten anabole Steroide heute als kontrollierte Substanzen und sind daher in vielen Ländern illegal.
Daher werden mehrere anabole Steroide, die einst in der Medizin zur Behandlung von Osteoporose und Kachexie eingesetzt wurden, nicht mehr verwendet.
Eine begrenzte Anzahl von Steroiden ist jedoch auch heute noch von der FDA zugelassen, beispielsweise (Oxymetholon) und (Nandrolon).
Aus medizinischer Sicht gelten die oben genannten Steroide daher als sicher – zumindest wenn sie in therapeutischen Dosierungen und unter fachkundiger Aufsicht zur Behandlung einer Erkrankung eingenommen werden. Dennoch bleiben dieselben Steroide illegal, wenn sie zu kosmetischen/Bodybuilding-Zwecken eingenommen werden.
Einige Steroide sind sicherer als andere
Die gesundheitlichen Auswirkungen jedes anabolen Steroids können unterschiedlich sein. Generell gilt: Je vorteilhafter das Steroid, desto mehr Nebenwirkungen werden es hervorrufen.
Testosteron, Deca Durabolin und Anavar sind einige anabole Steroide, die laut Laborergebnissen unserer Patienten als mild angesehen werden können.
Allerdings Steroide wie Anadrol, Trenbolon und Winstrol. Allerdings sollten da wir typischerweise beobachten, dass sie einen schwerwiegenden Einfluss auf die Blutfette haben.
Ebenso erhöht die Kombination von Steroiden die Schwere der Nebenwirkungen.
Unserer Erfahrung nach finden Sie hier eine Liste der 7 wichtigsten Steroide, die heutzutage im Bodybuilding verwendet werden, in der Reihenfolge vom sichersten zum gefährlichsten.
Am sichersten
- Testosteron
- Deca Durabolin
- Anavar
- Dianabol
- Winstrol
- Trenbolon
- Anadrol
Pharmazeutische Qualität vs. Untergrundlabore
Auch der Hersteller eines Produkts kann Einfluss darauf haben, ob die Einnahme sicher ist oder nicht.
Beispielsweise ist ein Steroid in pharmazeutischer Qualität, das von Wissenschaftlern in einem zertifizierten und regulierten Labor hergestellt wird, viel sicherer als ein Händler, der das Produkt in der eigenen Küche oder im eigenen Keller herstellt.
Aus diesem Grund erzielen Steroide in Pharmaqualität auf dem Schwarzmarkt einen deutlich höheren Preis als ein Untergrundlaborprodukt.
Minimierung von Steroid-Nebenwirkungen
Wir haben herausgefunden, dass es möglich ist, die Nebenwirkungen von Steroiden durch den Einsatz natürlicher Nahrungsergänzungsmittel und Medikamente zu behandeln und zu minimieren. Beispielsweise ist TUDCA (Tauroursodesoxycholsäure) ein natürlich vorkommendes Gallensalz, das in Form von Nahrungsergänzungsmitteln eingenommen werden kann; und reduziert nachweislich Leberschäden ( 1 ).
Daher empfehlen wir Bodybuildern, 500 mg TUDCA pro Tag einzunehmen, wenn sie hepatotoxische orale Steroide wie Winstrol, Dianabol und Anadrol einnehmen. Dies führt typischerweise zu Erfolgen bei der Reduzierung von Leberentzündungen.
Wir haben auch herausgefunden, dass Bodybuilder, die täglich 4–6 g Fischöl zu sich nehmen, typischerweise ihre High-Density-Lipoprotein-Werte (HDL) verbessern und das Risiko eines Myokardinfarkts verringern. Einige Untersuchungen deuten darauf hin, dass dies für Benutzer mit hohem Blutdruck von Vorteil sein kann. allerdings unwirksam bei normotensiven Personen ( 2 ).
Auch weniger schwerwiegende Nebenwirkungen wie Haarausfall und Gynäkomastie können behandelt werden, wobei unsere Patienten DHT-Hemmer wie Finasterid erfolgreich zur Linderung von Kopfhautentzündungen einsetzen.
Bodybuilder können auch Aromatasehemmer (AIs) und selektive Östrogenrezeptormodulatoren (SERMs) einnehmen, um einer Gynäkomastie vorzubeugen. Allerdings sollten Benutzer bei der Verwendung von AIs vorsichtig sein, da wir festgestellt haben, dass sie die Umwandlung von Testosteron in Östrogen reduzieren und somit den Blutdruck verschlimmern.
SERMs sind unserer Erfahrung nach eine bevorzugtere Option zur Vorbeugung von Gynäkomastie, da sie die Östrogenaktivität speziell in den Brustdrüsen hemmen; im Gegensatz zur Reduzierung des gesamten Östrogenspiegels im Körper.
Ein niedriger Testosteronspiegel nach dem Zyklus kann dazu führen, dass sich das Wohlbefinden, die Libido, das Energieniveau und die sexuelle Funktion bei Männern und Frauen verschlechtern. Durch die Verabreichung einer PCT (Post-Cycle-Therapie), typischerweise Clomid, Nolvadex und/oder humanes Choriongonadotropin (hCG); Bodybuilder haben unter unserer Betreuung ihre natürliche endogene Testosteronproduktion schneller wiederhergestellt und so solche Nebenwirkungen gelindert.
Moderation vs. Missbrauch
Mehrere von der FDA zugelassene Steroide können im klinischen Umfeld nur minimale Nebenwirkungen verursachen; Allerdings können dieselben Steroide, die auch von Bodybuildern eingenommen werden, zu einem Herzinfarkt oder einer Leberzirrhose führen.
Der Grund dafür ist: Wenn einer Person Steroide verschrieben wurden, werden diese häufig in therapeutischen Dosierungen und über einen festgelegten Zeitraum eingenommen.
Allerdings können Bodybuilder bei der Dosierung oft aggressiv vorgehen und ausgedehnte Zyklen durchführen (einige unserer Patienten haben berichtet, dass sie das ganze Jahr über Steroide einnehmen).
Daher hängt die Sicherheit von Steroiden auch davon ab, ob sie in angemessenen Zyklen in Maßen eingenommen werden; oder ob sie missbraucht werden.
Wenn jemand mit der Einnahme von Steroiden beginnen möchte, sollte er sich der Suchtgefahr dieser Medikamente bewusst sein und daher verstehen, dass das Absetzen möglicherweise nicht so einfach ist wie geplant.
Genetischer Faktor
Manche Menschen haben eine genetische Veranlagung für Herz-, Nieren- oder Lebererkrankungen; und daher besonders anfällig für Steroide.
Es gibt jedoch auch andere, bei denen es sich um genetische Phänomene handelt, und wir sehen, dass ihre Laborwerte immer wieder gesund sind und die Werte im normalen Bereich liegen, egal wie sehr sie ihren Körper scheinbar mit hohen Steroiddosen missbrauchen.
Daher können 50 mg Anadrol pro Tag für eine Person zu hoch sein; wohingegen 100 mg/Tag für einen anderen vollkommen erträglich sein könnten.
Aus diesem Grund sind regelmäßige Kontrolluntersuchungen bei der Einnahme von Steroiden unerlässlich, damit wir Mediziner analysieren können, wie Ihr Körper mit den einzelnen Medikamenten umgeht und auf sie reagiert.
Mr. Olympia-Teilnehmer sind ein gutes Beispiel für Sportler, die im genetischen Lotto gewonnen haben, und zwar nicht nur im Hinblick auf ihre Fähigkeit, außergewöhnliche Mengen an Muskeln aufzubauen, sondern auch auf ihre Fähigkeit, große Mengen an Medikamenten einzunehmen, ohne zu erkranken.
Das bedeutet jedoch nicht, dass Bodybuilder, die Steroide verwenden, niemals krank werden oder sterben. denn leider passiert es.
Steroide verkürzen die Lebensdauer
Es gibt Forschungsergebnisse, die darauf hindeuten, dass anabole Steroide die Lebensspanne eines Menschen verkürzen können, was wir anekdotisch auch bestätigen.
In einer Studie hatten Mäuse, denen 6 Monate lang anabole Steroide verabreicht wurden, eine deutlich kürzere Lebenserwartung im Vergleich zu nicht behandelten Mäusen.
In einer anderen Studie war die Wahrscheinlichkeit, dass männliche Steroidkonsumenten nach einem Zeitraum von sieben Jahren starben, mehr als dreimal höher als bei Nichtsteroidkonsumenten.
Die Zahl der Todesfälle blieb immer noch relativ gering (nur 1,3 % der Steroidkonsumenten starben). Eine Nachbeobachtungszeit von 7 Jahren halten wir jedoch für einen kurzen Zeitraum.
Viele können Steroide einnehmen und ein langes Leben führen
Obwohl Steroide potenziell gefährlich sind und es Hinweise auf eine kürzere Lebenserwartung gibt, nehmen viele Steroide und leben ein langes Leben.
Hier sind einige Beispiele klassischer Bodybuilder, die heute noch leben (zum Zeitpunkt des Schreibens): Arnold Schwarzenegger (74 Jahre), Lou Ferrigno (70), Robbie Robinson (75), Frank Zane (79), Tom Platz (66) , Mike Katz (77).
Auch Franco Columbu starb im Alter von 78 Jahren, Serge Nubret (72) und Dave Draper (79).
Darüber hinaus handelte es sich um Bodybuilder, die Steroide zu einem Zeitpunkt einnahmen, als noch niemand deren Sicherheit nachgewiesen hatte. Wir hatten Bodybuilder, die berichteten, dass sie eine Handvoll Dianabol-Pillen eingenommen und dann geschluckt hatten – anstatt ihre Dosis genau zu überwachen.
Heutzutage sind Bodybuilder in der Lage, die Risiken durch bessere Kenntnis der Verbindungen und sorgfältige Dosierung zu mindern.
Ärztliche Überwachung
Es ist nicht nur genetisch bedingt, warum die Mehrheit der IFBB-Bodybuilder Steroide einnehmen und unbeschadet bleiben kann. Dies liegt d
aran, dass sie ständig von einigen der besten medizinischen Fachkräften überwacht werden.
Die frühzeitige Behandlung von Bluthochdruck oder steigenden ALT/AST-Enzymen kann den Unterschied zur Lebensrettung einer Person ausmachen.
Der durchschnittliche Mann ist möglicherweise nicht in der Lage, Eliteärzte einzustellen; Das Konzept der regelmäßigen Vorsorgeuntersuchungen und Laborüberwachung ist jedoch von entscheidender Bedeutung und eine sinnvolle Investition für die langfristige Gesundheit.
Gefälschte Steroide
Da anabole Steroide illegal sind und nicht für kosmetische Zwecke verschrieben werden dürfen, bleibt Bodybuildern nur der Kauf auf dem Schwarzmarkt.
Eine Studie ergab, dass 37,5 % der „Steroide“ auf dem Schwarzmarkt andere Substanzen enthielten als auf dem Etikett aufgeführt.
Einige dieser versteckten Inhaltsstoffe können gefährlich sein und Steroidkonsumenten einem Risiko aussetzen. In den meisten Fällen werden es Händler sein, die teure Verbindungen wie Anavar (Oxandrolon) austauschen und sie heimlich durch eine billigere Verbindung wie Dianabol (Methandrostenolon) ersetzen – um ihre Gewinnspanne zu erhöhen.
Daher ist es für Anwender wichtig, die Substanz vor der Einnahme zu testen; Andernfalls können Sie nicht wissen, ob die Pille, die Sie schlucken, oder die Flüssigkeit, die Sie injizieren, echt/sicher ist.
Risiken des Injizierens
Eine Injektion an der falschen Stelle kann zu Lähmungen oder zum Tod führen.
Obwohl man also argumentieren könnte, dass injizierbare Steroide im Hinblick auf eine geringere Hepatotoxizität sicherer sind, ist ihre Verabreichung für Unerfahrene potenziell tödlich.
Auch die Kontamination der Nadeln stellt ein weiteres Risiko dar, weshalb Benutzer auf Hygiene und das Teilen von Nadeln achten sollten.
Sekundäre Nebenwirkungen
Obwohl Herz und Leber die wichtigsten Organe sind, die es bei der Einnahme von Steroiden zu schützen gilt, gibt es mehrere sekundäre Nebenwirkungen, die den Anwendern Probleme bereiten können.
Obwohl also jemand in der Lage sein könnte, Steroide „sicher“ einzunehmen; Es gibt immer noch Nebenwirkungen, die sich negativ auf die Lebensqualität oder die Beziehungen einer Person auswirken können.
Hier ist eine Liste störender, wenn auch nicht gefährlicher Nebenwirkungen, die wir gesehen haben:
• Unfruchtbarkeit
• Akne vulgaris
• Niedriger Testosteronspiegel
• Gynäkomastie
• Blähungen
• Hodenatrophie
• Angst
• Depression
• Erhöhte Aggression
Die psychologischen Auswirkungen des oben Gesagten sollten nicht unterschätzt werden, wenn man bedenkt, dass im Jahr 2019 in den USA über 47.000 Menschen durch Selbstmord starben .
Anabole Steroide sind psychisch wohl genauso gefährlich wie körperlich.
Der Rückgang und die deutliche Reduzierung des Testosteronspiegels können schädliche Auswirkungen auf „Wohlfühl-Neurotransmitter“ im Gehirn wie Dopamin und Serotonin haben.
Roid Rage
Der Grund, warum Männer von Natur aus aggressiver sind als Frauen, liegt darin, dass sie einen höheren Testosteronspiegel haben. Da Steroide also einen höheren Testosteronspiegel verursachen, sollte theoretisch auch die Aggressivität zunehmen.
Dies kann möglicherweise für den Steroidbenutzer oder seine Umgebung gefährlich sein. Wenn jemand bereits wütend/aggressiv/gewalttätig ist, kann die Einnahme von Steroiden dieses Verhalten verschlimmern; Steroide aus psychologischer Sicht unsicher machen.
Untersuchungen zeigen jedoch, dass „Roid Rage“ keine häufige Nebenwirkung ist, obwohl Männer mit bereits bestehender Psychopathologie anfällig sein könnten.
Diät
Wir haben herausgefunden, dass die Ernährung einer Person die Wirkung von Steroiden verstärken oder abschwächen kann. Zum Beispiel, wenn jemand ein hepatotoxisches Steroid wie Anadrol einnimmt und übermäßig viel Alkohol trinkt; Es besteht ein erhöhtes Risiko einer Leberschädigung.
Dasselbe gilt, wenn jemand ein kardiotoxisches Steroid wie Trenbolon einnimmt und eine Ernährung hat, die reich an ungesättigten Fetten und wenig Natrium ist. Wir stellen fest, dass ihr Blutdruck normalerweise niedriger ist als der von jemandem, der Junk Food isst.
Können Frauen Steroide sicher einnehmen?
Frauen sind bei der Einnahme von Steroiden den gleichen Herz- und Leberrisiken ausgesetzt wie Männer.
Eines der größten Anliegen unserer Patientinnen ist jedoch die Verhinderung einer Maskulinisierung. Frauen haben nur sehr begrenzte Möglichkeiten, welche Steroide sie einnehmen können, ohne dass es zu unregelmäßigen Perioden, Klitorishypertrophie, tieferer Stimme, Haarausfall (auf der Kopfhaut), Haarwuchs (am Körper) und einem breiteren Kiefer kommt.
Wir haben jedoch herausgefunden, dass Anavar und Anadrol (in den richtigen Dosierungen) wirksame Steroide sind, die einer Virilisierung vorbeugen und gleichzeitig Muskelaufbau und Fettabbau fördern. Beide werden in der Medizin zur Behandlung von Kachexie eingesetzt. Die medizinische Literatur belegt auch, dass sie sicher sind, wenn sie kurzfristig in therapeutischen Dosierungen unter fachkundiger Aufsicht eingenommen werden (12 ) .
Fazit: Können Sie Steroide sicher einnehmen?
Eine Person kann möglicherweise langfristig Steroide sicher einnehmen und bei guter Gesundheit bleiben.
Es kann jedoch sein, dass eine andere Person kurzfristig im Krankenhaus landet oder an der Einnahme von Steroiden stirbt.
Daher hängt die allgemeine Sicherheit von der Genetik der Person und davon ab, wie ihr Körper auf Steroide reagiert. Es ist im Grunde ein Würfelspiel.
Es gelten jedoch weiterhin einige allgemeingültige Regeln:
- Wenn anabole Steroide ohne medizinische Notwendigkeit eingenommen werden, verschlechtert sich der Gesundheitszustand
- Höhere Dosierungen und übermäßige Zyklen erhöhen den Schaden
- Eine kürzere Lebenserwartung ist wahrscheinlich
- Die Stärke/Härte des Steroids bestimmt den Grad des Risikos
- Das Stapeln mehrerer Steroide erhöht den Schaden
- Der Kauf von Steroiden auf dem Schwarzmarkt kann unsicher sein
- Aus rechtlicher Sicht ist der Kauf von Steroiden nicht sicher (in fast allen Ländern der Welt).
Anabolika Doktor ist ein Fitnessprofi mit über 10 Jahren Erfahrung im Bereich Bodybuilding und Steroide. Aufgrund der Natur dieser Artikel verwendet er ein Pseudonym. Er studierte Chemie und verliebte sich in Steroide und wie sie wirken. Er ist auch ein erfahrener Bodybuilder. Er ist seit vielen Jahren ein Verfechter der Testosterontherapie.